Làm sinh tố đu đủ để tăng size vòng 1 chỉ sau 1 tuần

0
150

Ở giai đoạn dậy thì, estrogen có vai trò quyết định cho sự phát triển của vòng 1. Việc thiếu hụt estrogen chính là 1 trong các nguyên nhân khiến ngực nhỏ, kém săn chắc và không phát triển tự nhiên. Ngoài ra còn một số nguyên nhân khiến ngực xẹp lép như thiếu dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt như thức khuya, sử dụng chất kích thích khiến rối loạn nội tiết và hormone sinh trưởng.

Xem thêm:

du-duĐu đủ là một loại quả có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B1, B2, E, C, caroten, khoáng chất như sắt, kẽm, magie, canxi, kali, chất chống oxy hóa… Bổ sung đu đủ thường xuyên sẽ kích thích vòng 1 giúp núi đôi nở nang, săn chắc bất ngờ mà không cần thẩm mỹ.

Để cải thiện vòng 1 hiệu quả bạn có thể áp dụng công thức pha chế sinh tố đu đủ vừa đơn giản lại dễ làm.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả đu đủ xanh.
– 1 chén sữa tươi ướp lạnh (có thể dùng sữa chua).
– 1 thìa canh đường.
– Đá viên.

Cách làm:
– Gọt sạch vỏ đu đủ, dùng dao cắt đôi rồi lấy thìa để nạo bỏ hết hạt.
Lam-nuoc-ep-du-du-bang-may-xay-sinh-to-1– Cắt đu đủ thành các miếng vuông nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm sữa, đường, đá viên rồi xay nhuyễn.
Lam-nuoc-ep-du-du-bang-may-xay-sinh-to-4-600x400

– Đổ hỗn hợp ra ly rồi uống ngay sau khi làm xong.
cach-lam-kem-du-du-14

Ngoài cách này, bạn có thể xay nhuyễn đu đủ rồi đổ vào nồi sữa nóng. Đun cho đến khi hỗn hợp này cho đủ nóng rồi uống luôn.
sinh-tố-đu-đủÁp dụng công thức này mỗi ngày, chỉ trong vòng 1 tuần vòng ngực sẽ tăng size đáng kể. Nếu bạn cảm thấy ngấy với nước ép đu đủ thì có thể thay đổi bằng cách đun với chân giò, sườn lợn. Đây cũng chính là món ăn tăng kích cỡ núi đôi.du-du

Cùng với việc uống nước đu đủ xanh, bạn kết hợp với các bài tập massage giúp tăng trưởng hormone và cải thiện vòng ngực. Đây chắc chắn là bí quyết tuyệt vời mà bạn nên áp dụng dành cho bộ ngực chảy xệ, kém săn chắc.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here